No existen fórmulas mágicas. Cada persona debe encontrar su particular camino para conocer y gestionar sus emociones y sus sentimientos para conseguir vivir mejor. Empieza por una correcta gestión de las emociones y ha de pasar necesariamente por observar y cuidar lo que pensamos y sentimos.Leído en El País Semanal. 'El Arte de Vivir', de Gaspar Hernández. Leer mas...